2019년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
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2156 kcal
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지방: 79.59g | 단백질: 104.10g | 탄수화물: 260.47g.
아침 식사: Nectarinas, Deslactosada en Polvo, Avena. 점심 식사: Aladino Crema de Cacahuate, Oroweat Thins Integral , Nature's Heart Go! Nuts, Tortillas de Maíz, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Frijoles Refritos Bayos. 저녁 식사: Galletas Marias, Doritos Nacho (30g). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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