|
Тоже поучаствую.Сколько мне лет?)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
|
1646 kcal
|
지방: 89.49g | 단백질: 55.35g | 탄수화물: 155.13g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Кофе, Льняное Масло. 점심 식사: Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гуляш из Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 저녁 식사: Сухарики Ванильные Постные, Чай с Сахаром, Колбаса Молочная. 간식/기타: Кефир 1%, Фундук, Кефир 1%. 더보기
|
|
2318 kcal
|
운동:
수영 (중간속도) - 45 분, 휴식 - 16 시간 15 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|