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53.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
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1540 kcal
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지방: 60.91g | 단백질: 123.89g | 탄수화물: 123.58g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole. 점심 식사: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Exquisa Fiocchi di Latte, Pomodori, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. 저녁 식사: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale, Pomodori. 간식/기타: Lindt Cioccolato Nocciole, Esselunga Gelato Panna, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. 더보기
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안정된 체중
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