2019년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
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1516 kcal
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지방: 62.13g | 단백질: 86.48g | 탄수화물: 156.41g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Черемушки Батон Нарезной. 점심 식사: Продвагон Сердечко Сладкое, ФЭГ Томаты Соленые Зеленые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Булгур (Вареный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 저녁 식사: President Творог Рассыпчатый 9%, Milky Way Minis. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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