2019년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
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2022 kcal
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지방: 30.58g | 단백질: 63.39g | 탄수화물: 381.85g.
아침 식사: 양반 밤단팥죽, 네이블 오렌지, 사과. 점심 식사: 바나나, 해초 건미역, 이마트 모닝빵, 사과, 오이무침. 저녁 식사: 돼지고기볶음, 단호박 단호박, 김치, 쿠키, 마른멸치, 오이소박이 오이소박이. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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