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Pranzo pre-piscina con 100 gr pane segale, 2 uova piccole con spinaci e 40gr avocado
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
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2094 kcal
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지방: 68.34g | 단백질: 95.50g | 탄수화물: 265.58g.
아침 식사: Esselunga Yogurt Greco 0% Caffè, Mirtilli, Fragole, Germinal Fiocchi Frutta + Goji, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. 점심 식사: Avocado, Bonduelle Spinaci in Foglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pane di Segale. 저녁 식사: Muffin Semplice, Buitoni Pizza Margherita. 간식/기타: Chiquita Banana, Prozis Burro di Arachidi Bio, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. 더보기
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