2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.9 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
|
1524 kcal
|
지방: 48.13g | 단백질: 73.56g | 탄수화물: 205.56g.
아침 식사: Мяскино Колбаски свиные жареные, Избенка Сырники Творожные 5%, Куриная Грудка Отварная, Милава Сыр Мягкий Ricotta, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ООО "Торговый Дом ЛИДСКИЙ" Хлеб "Тракайский Новый", Огурец, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. 점심 식사: Мяскино Колбаски свиные жареные, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Избенка Сырники Творожные 5%, Апельсин, Яблоко, Кофе, Огурец, Союз Пищепром Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Real Сырники Классические, Яблоко, Кофе, Columb Соевый Соус, Огурец, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная. 간식/기타: Real Сырники Классические, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Морковь, Купец Яблоки Протертые с Сахаром Стерилизованные, Курага, Пеликан Чернослив без косточек. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|