2012년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 17일:
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894 kcal
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지방: 4.50g | 단백질: 135.00g | 탄수화물: 105.80g.
아침 식사: Fiber Pro, Purity's Ultra Protein Shake Chocolate. 점심 식사: Arbonne Essentials Fruit Bar, Flora-Key, Purity's Ultra Protein Shake Chocolate. 저녁 식사: Purity's Ultra Protein Shake Vanilla. 간식/기타: Purity's Ultra Protein Shake Vanilla, Fit Chews. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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