2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
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1149 kcal
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지방: 44.91g | 단백질: 45.46g | 탄수화물: 149.12g.
아침 식사: 即沖即食大燕麥片, 冷凍藍莓（無糖）, 蔬菜春卷, 鮮奶. 점심 식사: 蔬菜春卷, 水煮蛋, 奇異果, 芭樂. 간식/기타: 茶（無糖）. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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