2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
|
1437 kcal
|
지방: 49.95g | 단백질: 44.06g | 탄수화물: 201.62g.
점심 식사: Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. 저녁 식사: Scotti Riso Arborio, Philadelphia Philadelphia Mousse Classico, Salmone, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso. 더보기
|
|
1416 kcal
|
운동:
숙면 - 8 시간, 다림질 - 2 시간 20 분, 휴식 - 13 시간 40 분. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|