|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
|
1463 kcal
|
지방: 61.62g | 단백질: 97.28g | 탄수화물: 135.76g.
아침 식사: Вода, Хлеб Черный, Кофе, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. 점심 식사: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Курица Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 저녁 식사: Кролик, Яблочный Сок, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 간식/기타: Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Банан, Простоквашино Ряженка 4%. 더보기
|
|