2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 39.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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1074 kcal
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지방: 61.69g | 단백질: 63.05g | 탄수화물: 68.90g.
점심 식사: Яичница, Гороховый Суп, Салат из Помидоров и Огурцов, Lindt Шоколад 85% Какао, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. 저녁 식사: Диета Елены Малышевой Куриная Грудка под Овощным Соусом с Рассыпчатой Гречкой, Магнит Сыр Российский 50%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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