다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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1299 kcal
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지방: 48.59g | 단백질: 106.42g | 탄수화물: 104.69g.
아침 식사: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Мёд, Замороженная Малина, Магнит Банан, Молокия Йогурт Густой 1,6%. 저녁 식사: Огородников Лечо Болгарское, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Лаваш Тонкий, Куриное Филе на Гриле. 간식/기타: Alesto Paranusskerne. 더보기
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댓글
2019년 04월 8일 작성이: Юлька~пулька
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2019년 04월 8일 작성이: HelenaABP
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2019년 04월 8일 작성이: lesya-49
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Но хочу 49-50 кг. Т.к. тогда чувствую себя намного лучше
2019년 04월 8일 작성이: lesya-49
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А можно на вас посмотреть полным ростом. Это моя мечта столько весить и рост у меня 164
2019년 04월 8일 작성이: Оленька Михайлова
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