2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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2663 kcal
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지방: 88.69g | 단백질: 169.91g | 탄수화물: 281.62g.
아침 식사: I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Perugina Cacao Amaro, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. 점심 식사: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Auchan Piselli Fini, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. 저녁 식사: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Pan Famiglia Filone Integrale con Fiocchi d'orzo, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Orogel Virtù di Zuppa Verdure e Legumi, Gran Biraghi Biraghini. 간식/기타: Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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