2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
|
1532 kcal
|
지방: 25.53g | 단백질: 55.18g | 탄수화물: 283.09g.
아침 식사: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Милава Сыр Мягкий Ricotta, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ООО "Торговый Дом ЛИДСКИЙ" Хлеб "Тракайский Новый", Молочная Благодать Желе, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. 점심 식사: Миндаль, Фундук Фундук, Зеленая Улица Помела Сушеная, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Огурец, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис. 저녁 식사: Избенка Сырники Творожные 5%, Яблоко, Columb Соевый Соус, Огурец, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная. 간식/기타: Кофе, Мёд, Яблоко. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|