2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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663 kcal
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지방: 15.12g | 단백질: 53.67g | 탄수화물: 75.57g.
점심 식사: Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Funghi Pleurotus. 저녁 식사: Cottintavola Carciofi al Vapore, Land Fiocchi di Latte, Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Patate. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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