2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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528 kcal
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지방: 22.90g | 단백질: 34.72g | 탄수화물: 56.13g.
아침 식사: 嘉康利 纖奇雪克, 炒小白菜, 白蘿蔔, 韓式泡菜. 점심 식사: 三多 膳食纖維, 水煮蛋, 炒紅蘿蔔, 炒高麗菜. 간식/기타: 茶(無糖). 더보기
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안정된 체중
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