2019년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
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1836 kcal
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지방: 63.53g | 단백질: 78.06g | 탄수화물: 125.82g.
아침 식사: Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conserva di Marmellata, Pancake. 점심 식사: Asiago, Piadina, Prosciutto Crudo, Vino Rosso da Tavola, Torta Salata Ricotta e Spinaci. 저녁 식사: Insalata Mista Verde, Salmone al Forno o alla Griglia. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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