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I just had to weigh in again today because I'm there - down to goal weight!
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57 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 16일:
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1446 kcal
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지방: 49.76g | 단백질: 75.46g | 탄수화물: 186.02g.
아침 식사: honey, coffee, sunfllower seeds, strawberries, banana, plain yogurt, granola. 점심 식사: bread sesame, apple, olive paste. 저녁 식사: tomato, sweet red pepper, onion, garlic, new potatoes, cheese, shrimp. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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