|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
|
1462 kcal
|
지방: 57.72g | 단백질: 66.90g | 탄수화물: 176.38g.
아침 식사: Kepekli Krep, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Tamek Çilek Reçeli . 점심 식사: Patates Kızartması, Mantarlı Et Sote. 저녁 식사: Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elma. 간식/기타: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. 더보기
|
|