2019년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
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483 kcal
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지방: 12.53g | 단백질: 13.65g | 탄수화물: 79.56g.
아침 식사: Corny Big Coconut, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 점심 식사: Кубанская Буренка Сметана 20%, Бабушка Аня Вареники с Капустой и Грибами. 저녁 식사: Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные, Яблоко Желтое. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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