It's so much easier doing a good workout now that it's cooler.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
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748 kcal
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지방: 19.43g | 단백질: 42.22g | 탄수화물: 92.05g.
점심 식사: Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Toasted White Bread. 저녁 식사: McCain Mixed Vegetables, Basmati Rice (Cooked), Beef Stir Fry. 더보기
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3039 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
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