miheevatatyana님의 저널, 2019년 04월 7일

400 за неделю. Вроде нормально 🤔

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
1636 kcal 지방: 65.01g | 단백질: 193.33g | 탄수화물: 62.50g.   아침 식사: Яйцо, Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. 점심 식사: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста. 저녁 식사: Куриная Грудка, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. 더보기
182 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


miheevatatyana님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유