|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
|
1552 kcal
|
지방: 45.98g | 단백질: 98.86g | 탄수화물: 186.14g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная. 점심 식사: Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ Украинский. 간식/기타: Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины. 더보기
|
|