2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
|
2488 kcal
|
지방: 124.30g | 단백질: 114.03g | 탄수화물: 227.19g.
아침 식사: Сыр Бондари Легкий, Творожная запеканка 31.03, Батон Доброе Утро Котовскхлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовый Край Мёд Липовый. 점심 식사: Сосиски в тесте., Батон Новый Нарезной Котовск Хлеб, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. 저녁 식사: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Азбука Вкуса Пицца с Салями, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Макдоналдс Чикенбургер. 간식/기타: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Вкусный День Творог 9%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Яблоко Зеленое. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|