2019년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
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826 kcal
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지방: 29.90g | 단백질: 40.41g | 탄수화물: 98.50g.
아침 식사: Palitos de Pan, Palitos de Pan. 점심 식사: Rústico Butifarra Fresca de Cerdo, Pan de Pueblo, Tomates, Tomates, Tomates, Arroz Blanco. 저녁 식사: Unide Pan de Pueblo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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