2019년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 48.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
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620 kcal
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지방: 23.67g | 단백질: 41.49g | 탄수화물: 62.02g.
아침 식사: Даниссимо Творожный Десерт Черничный Чизкейк. 점심 식사: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Рыба в Кляре, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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