2019년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
|
990 kcal
|
지방: 40.33g | 단백질: 34.91g | 탄수화물: 129.66g.
아침 식사: Dove Конфеты, Хохланд Сыр Плавленный, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные "Гречневые", Славянка Детский Сувенир, Чай Несладкий, Яблоко Зеленое, Курага, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Хлеб Черный, Щи с Мясом. 저녁 식사: Чай, Зеленое Яблоко, Bonduelle Икра из Кабачков, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные "Гречневые", Вареное Яйцо, Капустный Салат. 간식/기타: Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика, Чернослив в Шоколаде, Bonduelle Икра из Кабачков, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные "Гречневые", Чай Несладкий. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|