2016년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 13일:
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1846 kcal
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지방: 54.56g | 단백질: 52.23g | 탄수화물: 291.63g.
아침 식사: Pão Italiano, Café com Leite Integral. 저녁 식사: Suspiro, Mineirinho Refrigerante, Coca-Cola Refrigerante, Pizza de Queijo, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza de Atum. 간식/기타: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Kibon Sorvete de Chocolate, Banana Nanica. 더보기
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