164.5 @ bedtime
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72.6 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 5일:
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1086 kcal
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지방: 36.93g | 단백질: 38.69g | 탄수화물: 151.01g.
아침 식사: Bananas, Coffee. 점심 식사: Pepperidge Farm Goldfish, Campbell's Chicken Noodle Soup. 저녁 식사: Hawaiian Pizza. 간식/기타: Pepsi Diet Pepsi (Can), Dietetic or Low Calorie Mints, G.H. Cretors Chicago Mix Popcorn. 더보기
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주 4.8 kg 감소하기
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