2019년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 5일:
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1368 kcal
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지방: 53.28g | 단백질: 55.94g | 탄수화물: 173.37g.
아침 식사: Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Конфеты Timi, Драже, Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Кофе с Сахаром, Помидоры, Яичница, Сосиски. 점심 식사: Кофе с Сахаром, Имбирное Печенье, Зажарка из Лука и Моркови, Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный), Кукуруза Сладкая. 저녁 식사: Кефир. 간식/기타: Печенье с Кусочками Клюквы, Апельсин, Магнит Груша Китайская, Имунеле Манго. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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