2019년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 5일:
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1885 kcal
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지방: 87.49g | 단백질: 59.24g | 탄수화물: 218.60g.
아침 식사: SPAR Винегрет, Яблоко, Now Foods Сухое Соевое Молоко, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Окей Баклажаны по-Корейски. 점심 식사: Лента Батон Батард, Господарочка Кабачки Маринованные, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Морковь по-Корейски. 간식/기타: Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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