다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 5일:
|
1318 kcal
|
지방: 66.29g | 단백질: 99.42g | 탄수화물: 87.87g.
아침 식사: Good Food Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо, Икра Красная. 점심 식사: Брусника, ВкусВилл Авокадо Хаас, Alpro Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Росттофу Тофу. 저녁 식사: Красное Яблоко, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленые Оливки, Брокколи. 간식/기타: Фисташки. 더보기
|
|