theeclipse513님의 저널, 2019년 04월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 5일:
1892 kcal 지방: 52.56g | 단백질: 56.25g | 탄수화물: 302.84g.   아침 식사: 삶은 계란, 김, 현미잡곡밥, 버섯볶음. 점심 식사: 서브웨이 허니 머스타드, 서브웨이 서브웨이 위트, 서브웨이 터키 샌드위치 오후 1시22 ~ 38분, 코카콜라 씨그램. 저녁 식사: 우동국물, 비비고 새우볶음밥. 더보기

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