2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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481 kcal
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지방: 13.06g | 단백질: 22.37g | 탄수화물: 68.75g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Цикорий с Молоком. 점심 식사: Био Баланс Кефирный 1%. 간식/기타: Цикорий с Молоком, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. 더보기
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