2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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2073 kcal
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지방: 41.67g | 단백질: 138.10g | 탄수화물: 217.59g.
아침 식사: Ciao Carb Prototoast Cocoa, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. 점심 식사: Findus La Pizza Wurstel + Patatine, Vignola Riso Rosso Integrale, Peperoni Arrostiti, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Gewurztraminer, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Garofalo Linguine . 간식/기타: Novi Cioccolato Fondente Extra, Net Integratori VB Bar 25. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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