2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
|
1536 kcal
|
지방: 48.78g | 단백질: 97.98g | 탄수화물: 179.20g.
아침 식사: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Хлеб Деревенский Камский Хлеб, Активия Йогурт, Село Зеленое Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рогачев Сгущенное Молоко. 점심 식사: Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Сельдерей, Болгарский Перец, Редис, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Помело, Минтай в омлете. 더보기
|
안정된 체중
|