Juli_art_sport님의 저널, 2019년 04월 3일

Мои 392 ккал на ужин после тренировки: 2 яйца+сыр домашний+свекла вареная(это кстати, моя новая любовь) а на заднем фоне то, что уплетает за обе щеки муж

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
1379 kcal 지방: 59.03g | 단백질: 95.52g | 탄수화물: 116.96g.   아침 식사: Ферма Молоко 2,5%, Батончик ВА Юлан, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Сыр Российский, Хлеб с Изюмом. 점심 식사: Сладкий Красный Перец, Сыр Российский, Novus Лаваш Висівковий, Куриная Грудка, Своя Линия Рис. 저녁 식사: Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
У мужа тоже довольно правильная еда на ужин 
2019년 04월 3일 작성이: Лидия Ser
И у меня свекла варёная стала любовью❤ 
2019년 04월 3일 작성이: tanamoskovka7

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Juli_art_sport님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유