2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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145.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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546 kcal
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지방: 21.30g | 단백질: 29.53g | 탄수화물: 64.09g.
아침 식사: DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza, Coffee. 점심 식사: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. 저녁 식사: Island Farms 1% Milk. 간식/기타: Walgreens Fiber Select Gummies. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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