2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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2579 kcal
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지방: 81.79g | 단백질: 105.63g | 탄수화물: 340.34g.
아침 식사: Granoro Pasta Integrale Bio, Skipper Ananas 100% Succo, Kraft Sottilette Light, Ortomio Funghi Champignons, Knorr Cuore di Brodo Delicato, Lavazza Caffè, Calvé Maionese Raffinata, Voltan Gnocchi di Patate. 점심 식사: Esca Pronto Scoglio, Skipper Ananas 100% Succo, Esselunga Banana, Lemon, Garlic, Granoro Pasta Integrale Bio, Esca Pronto Scoglio al Pomodoro. 저녁 식사: Kraft Sottilette Light, Esselunga Uova. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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