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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
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1220 kcal
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지방: 45.77g | 단백질: 105.90g | 탄수화물: 96.38g.
아침 식사: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Борщ со Свининой, Вареники с Картошкой. 저녁 식사: Печень Свиная, Куриная Грудка Отварная, Салат Щетка. 간식/기타: Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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