2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
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1195 kcal
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지방: 44.12g | 단백질: 88.85g | 탄수화물: 102.94g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Rucola , Milk Formaggio Fresco Light , Wasa Integrale, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Petto di Pollo. 간식/기타: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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