|
Поздний обеда-ужин 🍽
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
|
1532 kcal
|
지방: 74.03g | 단백질: 81.69g | 탄수화물: 134.32g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами, Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%. 점심 식사: Плов с Курицей. 저녁 식사: Фучжу, Красный Сладкий Перец, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. 간식/기타: Морковь. 더보기
|
|
2305 kcal
|
운동:
하이킹 - 1 시간, 가사 - 40 분, Fitbit - 22 시간 20 분. 더보기
|
|