|
Zwiększam podaż ww :)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
|
2514 kcal
|
지방: 117.93g | 단백질: 173.16g | 탄수화물: 187.56g.
아침 식사: Muscle Mode Whey Star, Alesto Orzechy Pekan, Sante Siemię Lniane, Banan, Raw Food Płatki z Samopszy, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane, Mal Mleko Jersey, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. 점심 식사: Mal Mleko Jersey, Alesto Fine Prażone Pestki Dyni Styryjskiej, Pomidory Koktajlowe, Lovilio Mini Mozzarella Light. 저녁 식사: Banan, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Virtu Krokiety z Mięsem, Grześkowiak Krokiety z Kapustą i Grzybami, Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem. 간식/기타: Tesco Tatar Wołowy, Szczypiorek, Ogórek Kwaszony, Żółtko. 더보기
|
|
 댓글
2019년 04월 2일 작성이: dupa.w.kwiatach
|
Wbijaj, są jeszcze 4 z brokułem i kurakiem oraz 4 z pieczarkami i serem :) Znajoma robi, więc to domowe smakołyki :D
|
O mniam poproszę te z pieczarkami, uwielbiam
2019년 04월 2일 작성이: Grażka85
|
2019년 04월 2일 작성이: daariaa89
|
2019년 04월 2일 작성이: dupa.w.kwiatach
|
To szybciutko, bo są już tylko dwa, syn się dorwał 😆
|
o kurde ...takich jeszcze nie jadłam .... a jadlabym 😁
2019년 04월 2일 작성이: Sokolica83
|
Ja nie jestem fanem krokietów, ale jak mąż "gotuje" to nie będę wybrzydzać 😉
|
Oo takie z brokułami to byłoby coś pysznego 🙂
|
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|