JulianaSys님의 저널, 2019년 04월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
1309 kcal 지방: 45.24g | 단백질: 58.10g | 탄수화물: 174.54g.   아침 식사: Красное Яблоко, Мандарины, Киви, Чай, Пузата Хата Сырники. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Галушки. 저녁 식사: Курица Вареная, Борщ со Свининой. 간식/기타: Банан. 더보기
1296 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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