завтрак на 199 кал + изюм еще ела на 114 кал
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
|
1518 kcal
|
지방: 39.85g | 단백질: 111.23g | 탄수화물: 178.61g.
아침 식사: Изюм. 점심 식사: Красное Яблоко, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Сашими Лосося, Сашими из Тунца, Роллы Канада, Ролл Калифорния. 간식/기타: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Изюм, Киви, Красное Яблоко, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|