2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
|
1764 kcal
|
지방: 80.62g | 단백질: 66.18g | 탄수화물: 191.01g.
아침 식사: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, ВкусВилл Варенье Клубничное, Сливочное Масло, Запеканка 123. 점심 식사: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, ВкусВилл Блины Постные с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Борщ Украинский. 저녁 식사: Kupiec Маца Традиционная, ВкусВилл Кабачковая Икра, Бондюэль Горошек Консервированный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Блины с Мясом. 간식/기타: Избенка Масло Топленое "Гхи", Бондюэль Горошек Консервированный, Избенка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. 더보기
|
안정된 체중
|