|
Ужин 276 к
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
|
1535 kcal
|
지방: 44.78g | 단백질: 128.24g | 탄수화물: 155.92g.
아침 식사: Мёд, Кофе с Молоком, Авида Молоко 1,5%, Русский завтрак Смесь Ржаных Хлопьев и Хлопьев из Полбы, Черная Смородина, Kamis Разрыхлитель Теста, Банан, Яйцо, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Авида Творог 0,5%. 점심 식사: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Лук, Националь Булгур, Куриное Филе. 저녁 식사: Черная Смородина, Свитлогорье Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Кофе с Молоком, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, 365 Дней Маслины без Косточки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок. 간식/기타: Черная Смородина, Банан, Активиа Био+Протеиновая Густой Йогурт с Черносливом и 5 Злаками, Вкуснотеево Творог 0,5%, Авида Творог 0,5%, Prime Kraft Multi Protein, Parmalat Молоко 1,5%, Кофе, Яблоко Зеленое, Bonfesto Ricotta Груша/Мед, Bonfesto Джем Груша-Мёд . 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|