2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
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1696 kcal
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지방: 72.63g | 단백질: 56.39g | 탄수화물: 210.10g.
아침 식사: Pane all'uvetta, Zucchero, Caffè Espresso, Latte Intero. 점심 식사: Parmigiano (in Pezzi), Mela, Spinaci, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Miele, Senape. 저녁 식사: Pane all'uvetta, Ragù, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Fattoria Latte Sano Stracchino. 간식/기타: Torta Degli Angeli, Torta Degli Angeli, Mandorle Sbucciate, Anacardi, Uva Sultanina, Sarchio Farro Soffiato con Miele, Noci Pecan. 더보기
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