2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
|
1615 kcal
|
지방: 70.97g | 단백질: 69.91g | 탄수화물: 178.98g.
아침 식사: Окей Печенье Песочное с Джемом, Рогачев Сгущенка, Кудесница Мука Рисовая, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Сахар, Творог 9%. 점심 식사: Подсолнечное Масло, Globus Хлеб Ландброт, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. 저녁 식사: Кудесница Мука Рисовая, Банан, Сгущенка, Сахар, Бабкины Семечки Семечки, Творог 9%. 간식/기타: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Рафаэлло Конфета. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|